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【康养 ·逍遥郴州双卧8 天/双高 6 天】
5A 醉美东江湖·丹霞高椅岭·莽山森林公园·711 时光小镇
■ 产品特色：
◆ 起雾的小东江水墨丹青 ，世界闻名遐迩——AAAAA 级景区【雾漫小东江】！
◆丹霞风【高椅岭】：一个被上帝遗忘的地方 ，一个“美得一塌糊涂”的地方!山峦相连 ，沟壑纵横 ，山环水绕 ，寨坦 错落 ，精巧之处 ，精雕细琢。
◆王者归来—莽山国家森林公园景区
《最美景色》 ：最美网红高椅岭+渔夫撒网小东江 ，美景从来不将就。
第一天 | 快乐出发—搭乘火车前往郴州 含 ：无 | 住 ：火车上 |
快乐出发前往湖南郴州。参考车次：南京--郴州 ，T151 ，硬卧 13:55--6:26（ +1）
温馨提示：
1.出发前请务必保持手机通畅 ，方便旅游小管家和您联系 ，确保无缝对接开心旅游。
2. 自由活动期间 ，请务必注意与负责自已的人身及财产安全；
3.导游可根据当地的实际情况在不减少景点的情况下调整行程，方便大家更轻松的游玩，敬请理解配合！
第二天 | 早抵郴州—前往康养基地 含 ：中晚 | 住：康养基地 |
于今早抵达郴州 ， 赴康养中心中歺、熟悉环境。
第三天 | 郴州莽山森林公园 含 ：早中晚 | 住 ：康养基地 |
早餐后 ，乘车前往莽山游览【天台山风景区】主要以奇石 ，奇峰 ，险崖为主 ，是莽山山峰雄伟奇险景观的荟萃之处和精 华所在 ， 因酷似张家界 ，而被游客称为湖南第二张家界 ，是小编眼里莽山最漂亮的景区。登【中南第一险】傲视南国 ，巍然 雄浑 ，游览【万寿塔】万寿塔是一座八角十一级密檐式石塔 ，塔身建在一只乌龟的背上。
参观【天台寺】 ，背靠崖子石 ，视野开阔 ，风光秀丽 ，方圆百里视为宝地 ，其 1993 年仙逝的老尼姑至今不腐的灵异之事传 为奇闻。
新体验：莽山森林公园新体验 ，天台山云梯是利用原有游道和滑道改建而成 ，总计建设了 11 台扶梯，分上下两条通道， 上 6 部扶梯、下 5 部扶梯 ，提升高度 103 米 ，单线长 248 米 ，运行速度 0.5 米/秒 ，每小时最大载客量约 4500 人。天台 山云梯实现了“新莽山、新气象、新体验”。（因景区自身特殊原因不能乘坐 ，我社不做任何补偿）
中午康养基地中餐 ，下午基地兴趣自由活动。
第四天 | 雾漫小东江 含 ：早中晚 | 住 ：康养基地 |
早餐后 ， 进入 【东江湖风景区】 ， 换乘景区车前往 4 号桥 ， 开始徒步醉美 【小东江】 景区段 ， 偶遇雾漫美景 ， 颁发徒步证书 。 小东江的水质达到国家一级饮用水标准 ， 干净 、 清澈的湖水 ， 直接渗透我们的心灵 。 两岸常年的峰 峦叠翠 、 土房 、 红叶 、 白云等自然景观形成倒影 ， 美丽绝伦 。 在如画的风景里沿游步道行走约 1 公里 ， 抵达 3 号桥 处 。 行程所到之处 ， 空气中 、 水中都弥漫着纯净 【小编无法用言语来形容此景 ， 简单的呐喊 “ 干净 ， 原来可以这么 美丽 ” 】 。 后游览 【龙景大峡谷瀑布群】 ， 龙景峡谷是一处集旅游观光 、 休闲康健的综合性旅游景区 ， 峡谷全线游 程为 2.5 公里 ， 沿途山势陡峭 、 青山滴翠 、 古木参天 ， 青潭 、 瀑布成群 ， 是我国目前瀑布密集度较高的景区。
温馨提示：
★ 东江湖景色如水墨画 ， 自拍爱好者请自备鲜艳的服饰或者披巾等 ，会起到画龙点睛的作用
★ 安排【徒步小东江活动】偶遇雾漫美景（雾漫东江：属于自然现象且需符合一定时间段和天气情况才能看到 ，具有较大不 确定性 ，如因天气原因未看到小东江雾景 ，我社不做任何赔偿） 。东江湖的水质达到国家一级饮用水标准 ，干净、清澈的湖 水 ，直接渗透我们的心灵。两岸常年的峰峦叠翠、土房、红叶、 白云等自然景观形成倒影 ，美丽绝伦。行程所到之处 ，空气 中、水中都弥漫着纯净。
中午康养基地中餐 ，下午基地兴趣自由活动。
第五天 | 高椅岭 含 ：早中晚 | 住 ：康养基地 |
早餐后 ， 前往 【高椅岭地质公园】（游览约 3 小时） ， 此景区是 “ 一个被上帝遗忘的地方 ， 一个美得一塌糊 涂的地方 ” 。 这里地势以山林为主 ， 风景宜人 。 高椅岭山 、 水 、 泉 、 洞 、 寨 、 崖 、 坦俱全 ， 是一块尚未开发的 丹霞地貌处女地 ， 其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀 ， 红岩绿水 、 险寨奇涧 ， 生态自然 。 高椅 岭丹霞地貌之 “ 美 ” ，不仅美在山水相融 、树石相间 、犬牙交错 、大气磅礴 、惊而不险 ，更美在墨绿色的 “ 天 池 ”环绕着一只在水面张牙舞爪的 “ 巨蜥 ” ， 高椅岭面积 48 平方公里 ， 包容了白垩纪断陷盆地 ， 石炭纪岩溶 洞穴和温泉水体等地质遗迹类型 。 属红岩丘陵地貌 ， 地貌被大自然鬼斧神工雕刻成似人 、 似兽 、 似物 、 似禽，
栩栩如生 。汩汩如雷的王仙岭瀑布群 ， 王仙庙 、露泉 、九龙坡 、滴水观音等人文古迹引人入胜 ，亦兼有相山湖、
仙岭云海 、 紫薇映瀑等自然美景 ， 久享 “ 湘南翠屏 ” 、 “ 天然氧吧 ”和 “ 人间仙境 。 （备注： 景点全程需徒步 游览 ， 请大家量力而行 ， 安全第一！ ）
中午康养基地中餐 ，下午基地兴趣自由活动。
第六天 | 711 时光小镇-瓦窑坪-裕后街 餐 ：早中晚 | 住：康养基地 |
早餐后 ， 前往《711时光小镇》打卡郴州 711 功勋铀矿蜕变重生为时光小镇它有一个神秘的编号“711”711 矿 ， 为中国第一颗原子弹研制、爆炸提供了合格的原料 ，为打造大国重器“两弹一艇”作出了卓越贡献。被誉为中国核工业 第一功勋铀矿。沉寂多年后 ，它又带着红色记忆变成了 711 时光小镇 ，像一曲“老歌新唱” ，缓缓在如今这美好盛世流 淌。711 时光小镇独特的类戏剧场景化设计:通过建筑风貌、年代服装、代步工具、生活元素和方式的氛围营造 ，以及具 有年代生活仪式感的活动内容和类戏剧式场景 ，还原了 60 至 90 年代南方小镇的工作生活风貌:时光邮局、矿区食堂、 新华书店、理发店、照相馆、供销社、俄罗斯记忆、专家楼 … …。
前往《千年古渡瓦窑坪》郴州首个沉浸式文旅小镇，作为一个千年渡口 ，自汉代开始便是北通衡阳、长沙，南下韶关、 广州的水路中转站 ，码头繁华了两千多年 ，是古代繁荣的商贸集聚地 ，居住着来自湘、粤、赣三省九县共 38 姓氏的外来移 民 ，街上商贾云集 店铺林立 ，江里舟船往返 ，北杂南货都在此装卸 ，被称为“小南京”。是郴州文化、郴州特色的汇聚地， 橘井药坊、嘉禾倒缸酒坊、观澜书坊、玲珑茶坊、福城玉坊、金贵银坊、王氏豆腐坊 … …郴州各地的老字号齐聚瓦窑坪 ，坊 聚成城。榨油坊、 陶艺坊、米坊、铸铁坊、鹊桥仙绣衣坊 … …这些极具特色 ，又被时代裹挟渐渐退出大众视野的传统技艺和 非遗手作 ，将在瓦窑坪再次呈现。
前往郴州【裕后古街】 自由游览 ，裕后街是郴州现存最古老的一条古街 ， 它积攒着城市的历史渊源 ，沉淀着湘南历史古
韵 ，印证着古老的地域文明 ，是最能代表湘南文化与郴州特色的地方。在岁月的流转中 ， 曾经的辉煌逐渐斑驳。而今 ，随着 郴州 "两城 "建设的风生水起 ，重建裕后街 ，给郴州人民以荣耀。成为湘南明珠之城的名片。
中午康养基地中餐 ，下午基地兴趣自由活动。
第七-八天 | 返程 餐 ：早餐 | 住： |
早餐后，收拾行李前往火车站返程，结束愉快旅途，第二天回到温馨的家园！ 参考回程火车车次：郴州--南京，T152，硬卧，14:49--8:47（+1）
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※预祝各位嘉宾旅途愉快！ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※
1、景点门票：含以上景区门票均按 70 周岁以上核算 ，不去不退任何费用；65-69 岁需补差价 45/人 ，60-64 岁岁需补差价 130/人 ， 60 岁以下需补差价 225/人。
2、住宿： 5晚全程入住省级森林康养基地.
备注 ：全程入住上述标准级别酒店标准双人间(每成人每晚包含一个床位)。住宿若出现单男单女 ， 团友须听从导游安排与同 性客人同住 ，若经协调最终不能安排的 ，客人须当地补房差入住双人标间；单房差200元/人。
3、大交通 ：往返火车卧铺 ，或者往返高铁二等座。
4、汽车 ：当地区间正规运营车辆（22-55座车）全程接待 ，确保一人一正座。
5、餐饮 ：全程含餐 5 早餐 10 正餐 （基地营养餐 ，不用不退任何费用）
6、购物安排 ：纯玩团。
7、导游 ：优秀国证导游。
『团费不包含』
1、景点内小门票、缆车、小火车、环保车等费用（包含的除外） ；行程外的自费节目及私人所产生的个人费用等；
2、由于不可抗拒原因而需要变更行程时产生的费用（包括但不限于自然灾害等不可抗力因素、航班延误或取消、车辆故障、
交通意外等）。
